Holistic

Holistic Kreatin 400g


 


Holistic Kreatin är ett kosttillskott som passar när du vill träna hårt. Kreatin ökar den fysiska prestationen vid upprepad kraftansträngning i samband med kortvarig och högintensiv träning, förutsatt att intaget uppgår till minst 3 gram per dag.

Använd gärna kreatin i 8 veckor inför en stor tävling eller liknande. Därefter är det bra att ta minst 4 veckors uppehåll för att få samma effekt nästa gång du använder kreatin. Även lämplig för vegetarianer och veganer.

Ingredienser:
100 % kreatinmonohydrat.


Mängd per dagsdos
Rekommenderad daglig dos: 1-2 tsk (ca 3-6 g)

Näringsämne1 tsk2 tsk
Kreatin3 g6 g

* DRI = Dagligt referensintag
- DRI saknas


Rekommenderad dos:
Dosering: 3–6 g (cirka 1–2 tsk) per dag med 2–4 dl vätska eller enligt rekommendation före, under eller efter träning. Löser sig bäst i ljummen vätska.

Undvik intag av kreatin vid graviditet och amning.

Förvaras torrt och utom räckhåll för små barn. Öppnad förpackning förvaras väl tillsluten.


Relaterade produkter

Payment with Klarna Payment with Swish

© 2024 Hälsosamt